JOGA

STAR WE WRZEŚNIU.

Zajęcia trwają 1,5 godziny, koszt to 20 zł / os. Pierwsze zajęcia
dla nowych uczestników są darmowe. Obowiązują zapisy, można to
zrobić na zajęciach lub telefonicznie pod numerem telefonu: 533215540.
Proszę przyjść ze swoją matą, resztę pomocy zapewniam na miejscu.

Coś o mnie czyli o prowadzącej:
Nazywam się Aneta Nowacka. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej,
instruktorem jogi oraz zajęć profilaktyki zdrowego kręgosłupa, a
także studentką fizjoterapii.
Jeśli szukasz świadomego ruchu, potrzebujesz „złapać oddech”, a
może chcesz poznać swoje ciało i poczuć swój najmniejszy paluszek u
stopy 😉 zapraszam na zajęcia.